こんにちは(*^^*)

昨日は甥っ子の運動会でした☀

今日も良い天気で

暑いですね～💦

梅雨入り前だというのに

暑い(;^_^A

水分補給はこまめに💡

熱中症予防に

私は息子にハチミツとレモンで

スポーツドリンクを夏には作ってます。

簡単で美味しくて

何より無添加💡

オススメです(*^^*)

さて

明日はLittle Aliceの日です👣

お問い合わせ・ご予約

承っております(*^^*)

足裏は体と投影しています👣

そして

ふくらはぎは第二の心臓！！

ミルキングアクションとは・・

筋肉が伸び縮みをする運動の事を言います💡

このミルキングアクションが

うまくできていない事で

血流が悪くなったり

ふくらはぎがつったりします。

足裏だけでなく

ふくらはぎ・膝裏まで

しっかりとケアしたいですね(^_-)-☆

では明日★

Little Aliceにて

お待ちしています♬

♡幸