効果・注意事項

効果☘

足裏の反射区を刺激することによって、対応する各器官の細胞が活性化され

正常になります。

細胞を活性化させることによって

自然治癒力をアップさせ、予防にもつながります。

ホルモンに関連する器官の細胞が活性化されて全体のバランスが整います。

全身の緊張をほぐしてリラックスさせる効果があります。

子供の成長や精神活動にも効果的です。

低体温の方など、平熱が上がります。

しもやけ、冷え性、生理痛などお悩みの方・・・効果的です。

血液循環を良くすることは

新陳代謝が良くなり足の先まで温かくなります。

食後は消化器(胃・肝臓など)に血液が集まって、消化活動をしています。

この時に足をもむと、体中の血行が良くなり

消化のために消化器へ集まっている血液が分散してしまう恐れがあります。

そうなると、消化不良などの原因にもなりますので

食後１時間はあけてからもみましょう👣

生理の出血量が多いかたは注意が必要です。

足もみをした後は血液循環がとても良くなっています。

血液中の老廃物を尿として排泄させるために水分をとります。

５００㏄のお白湯です😊

※なぜ５００㏄？？？

成人男性は膀胱に約４５０㏄の尿がたまります。

尿で体内の老廃物を出し切るように少し多めの５００㏄という訳です✨

飲み慣れない方は、何回かに分けて飲まれても構いません。

毎日足もみをしても、まんべんなく足もみしても

お白湯を飲み、尿で老廃物を体外へ出さなければ効果はありません👣